Uuuuh, jag måste vila
Jorå, jag masade mig upp till spåret. Trots att jag verkligen inte kände för det. Alls.
Kände efter ett par hundra meter att kroppen sa ifrån. Allt sa ifrån. Mina ben kändes som stockar, jag fick håll nästan på en gång och min bål skrek. Jag ska inte springa på ett par dagar. Kroppen måste få vila, jag inser det. Jag är ganska bra på att känna av mig själv och är inte rädd för att ta en paus om min kropp säger så. Men nu tar jag och kör gymet ett par dagar och hälsar på spåret framåt fredag.
Gokväll gott folk!
Kände efter ett par hundra meter att kroppen sa ifrån. Allt sa ifrån. Mina ben kändes som stockar, jag fick håll nästan på en gång och min bål skrek. Jag ska inte springa på ett par dagar. Kroppen måste få vila, jag inser det. Jag är ganska bra på att känna av mig själv och är inte rädd för att ta en paus om min kropp säger så. Men nu tar jag och kör gymet ett par dagar och hälsar på spåret framåt fredag.
Gokväll gott folk!
Kommentarer
Trackback
